Erfolgreiche Woche der offenen Tür im Ansitz Baslan in Tscherms.

Mitte September hat der schöne Gartensaal Baslan in Tscherms zum ersten Mal seine Türen geöffnet. Viele Besucher kamen, und probierten mit dem Team die unterschiedlichen Kursangebote aus.

Shaolin Qi Gong: diese Kunst im Umgang mit der Lebensenergie wurde in China entwickelt. Es geht um die „Pflege des Lebens“, das heißt um das Kultivieren, Erhalten und Stärken von Vitalität und Gesundheit, das Erreichen eines ausgeglichenen Gemütszustandes und das gesunde Erreichen eines hohen Alters.
Bauchtanz: die weichen, fließenden Bewegungen des orientalischen Tanzes, die sich abwechseln mit kräftigen und rhythmischen Sequenzen, unterstützen den Energiefluss im weiblichen Körper. Die tiefe Stützmuskulatur wird zugleich gedehnt und trainiert, das verbessert die Haltung, macht die Wirbelsäule geschmeidig und löst Spannungen.
Ausdurckstanz: Ausdruckstanz bedeutet freie Bewegung, die aus den innersten Impulsen entsteht. Bewegung, ohne richtig und falsch, ohne Bewertung. Es ist eine Einladung im Tanz den Körper achtsam wahrzunehmen, das inneres Universum zu erforschen, Stimmungen, innere Bilder und Begrenzungen wahrzunehmen und zu bewegen.
Prana Flow® Vinyasa Yoga ist eine energetische, dynamische und transformierende Yogapraxis. Der Schwerpunkt des Unterrichts liegt auf dem Zusammenspiel zwischen Atem und fließender Bewegung. Die Essenz von Prana Flow® Vinyasa Yoga besteht darin, mit Prana – der kraftvollsten Energiequelle überhaupt – verbunden zu sein.
Geführte gechannelte Meditation: channeln kommt aus dem englischen und heißt wörtlich „Botschaften durch einen Kanal zu empfangen“. Engel, Naturwesen, Aufgestiegene Meister,  freuen sich ihre Botschaften den Menschen zu überbringen. Channeln bedeutet folglich in Kontakt zu treten mit der Geistigen Welt.
Kursangebote unter: www.raumfuerdich.it